Волосы: мифы и реальность

До недавнего времени изучению темы роста и выпадения волос уделяли недостаточное внимание, поэтому в этой сфере сохраняется большое количество заблуждений.

Миф 1. Чем чаще моешь волосы, тем быстрее они пачкаются.

Как ни странно, определённая доля правды в этом утверждении есть. Каждый шампунь содержит поверхностно-активные вещества (ПАВы), задача которых - разрушение липофильных загрязнений, в т.ч. и кожного сала. По составу ПАВов шампуни можно разделить на:

1. Агрессивные (содержат лаурил сульфат натрия SLS и др. анионные ПАВы).
2. Мягкие (с амфотерными и неионогенными ПАВами, бессульфатные).

К первой группе относится вся продукция масс-маркет — это то, что мы можем найти на полках обычных магазинов. Вторая группа — специальные средства. Это профессиональные марки, косметика класса люкс, салонные средства.

Когда мы часто моем голову агрессивным шампунем, то происходит полное удаление кожного сала, выполняющего защитную функцию. Организм воспринимает это как вызов, и начинает продуцировать ещё больше себума, чтобы увлажнить и защитить кожу. Поэтому злоупотребление агрессивными средствами действительно приводит к быстрому загрязнению. К слову, при использовании деликатных мягких средств, такого не происходит.

Миф 2. Уходовые средства должны быть обязательно одного бренда.

При уходе за лицом, когда мы наносим несмываемые крема и сыворотки, очень важно, чтобы они были одной марки, т.к. возможна химическая реакция между различными компонентами, входящими в состав косметики разных брендов. Это приводит к развитию аллергической реакции (покраснению, зуду).

При использовании косметики для волос это не имеет значения, т.к. очищающие средства мы смываем, и на коже они не остаются. А те компоненты кондиционера и масок, которые остаются по всей длине волос не могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Но если у вас чувствительная кожа головы и речь идёт о средствах, которые нужно втирать, то, конечно, не стоит наносить одно средство непосредственно поверх другого.

Миф 3. Уходовые средства нужно менять, п.ч. волосы “привыкают”.

Это абсолютно ошибочное мнение. Уходовые средства можно разделить на:

• шампуни, бальзамы-кондиционеры, маски;
• средства для стимуляции роста;
• стайлинг (гели, муссы, пенки, лак, воск).

Все они не вызывают «привыкания» и не требуют обязательной замены. Просто иногда нам хочется разнообразия, и мы не прочь поэкспериментировать. Подробнее об уходовых средствах можно почитать тут.

Рождение этого мифа связано с лечебными препаратами, стимулирующими рост. Когда есть проблема выпадения, средство решает её, и мы видим как оно «работает». Но стимулировать рост волос бесконечно невозможно — всё имеет свой предел, и спустя определенное время вау-эффект пропадает. Мы видим, что чудо-снадобье больше не оказывает волшебного результата, и думаем, что это связано с эффектом привыкания.

Миф 4. Нельзя ложиться спать с мокрыми волосами.

Это не совсем миф: ложиться с мокрой головой действительно опасно: из-за понижения температуры (особенно, если в помещении прохладно) можно проснуться с утра с больным горлом и заложенным носом.

Что касается волос, то в мокром состоянии они более уязвимы. Поэтому не рекомендуется растирать полотенцем, расчесывать мокрые волосы, стягивать их в тугие пучки и пр. Всё это повреждает структуру волосяного волокна.

Максимально бережное и щадящее обращение — дать волосам высохнуть естественным путём. В качестве альтернативы возможна сушка феном в деликатном режиме (холодным воздухом).

Миф 5. Домашние средства по уходу полезнее, чем промышленные.

Луковая шелуха, кефир, сырое яйцо, коньяк — чего только мы не наносим на волосы! Но в погоне за пользой нужно помнить о некоторых особенностях:

1. Питание происходит только в коже головы.
2. Кожа не способна переваривать и усваивать пищу.
3. Волос состоит из белка кератина.

Сам волос — это неживая структура, поэтому наносить нутрицевтические компоненты по всей длине волос бессмысленно. По всей длине наносят только масла и воски, восстанавливающие липидную плёнку.

Пищевые продукты содержат сложные высокомолекулярные вещества. Прежде чем усвоить их, организму требуется обработать эти молекулы пищеварительными ферментами, и на это нужно потратить до нескольких часов. Через кожу головы полезные соединения из фруктов, яиц и, особенно, коньяка — не впитываются и не усваиваются ни за 5 минут, ни даже за час.

Профессиональные средства содержат низкомолекулярные вещества, способные проникнуть в кожу и принести пользу. К таким веществам можно отнести:

• витамины и микроэлементы;
• гидролизаты белков и аминокислоты;
• вытяжки из растительных экстрактов.

Для того, чтобы волосы росли длинными и красивыми, им необходим в первую очередь строительный материал. Кератин, как и любой белок, состоит из аминокислот. При дефиците аминокислот в организме из-за жестких диет, нарушении питания, отказа от мясной пищи, стимуляция роста при помощи витаминов и микроэлементов будет бессмысленна.

Автор статьи: Салазкина Катарина Вадимовна - врач-косметолог, преподаватель Учебного центра "Академия Мезофарм", трихолог, диетолог